星空体育官网出手健身往后，很少再食用米饭。于是土豆酿成了餐桌上最常见的主食，煎土豆、水煮……不念沿袭旧规主食，那就换个口胃，此日改吃土豆丝饼

　　每每正在面包店看到长长的法棍面包， 固然我一次都没有买过， 但也会莫名被它吸引， 以前我不绝没测验的情由是感应它如石头般硬， 吃起来口感断定不太好， 这回己方做了， 真的没念到口感秒杀之前做过的全面面包…… 可能包裹点鸡蛋饼、番茄酱什么的， 当早餐主食刚恰好。 我做的法棍分歧于古板的法棍， 没有大孔洞，也没有脆绑绑的轮廓， 口感也温情很多，更适合白叟和幼伙伴吃哦！

　　出手健身往后，很少再食用米饭。于是土豆酿成了餐桌上最常见的主食，煎土豆、水煮……不念沿袭旧规，那就换个口胃，此日改吃土豆丝饼

　　排骨年糕的两大主料——排骨和年糕都有很高的养分价钱，特殊可认为幼儿和白叟供给钙质，此日幼2的教程一点都不难，沿途来尝尝吧~

　　米饭、生果、蔬菜沿途筑造的紫菜包饭，口胃平淡，特别适合炎夏日节。牛油果的果实是一种养分价钱很高的生果，含多种维生素星空体育官方、丰厚的脂肪和白质,钠主食、钾、镁、钙等含量也高，养分价钱与奶油相当星空体育官方，并富含种种维生素、矿物质、健壮脂肪和植物化学物质，牛油果仍然叶酸的优秀起原主食。用牛油果肉筑酿成沙拉酱拌入蔬菜做的包饭，固然没有动物油脂，然则滋味极其香醇，给平淡的蔬菜包饭增色不少。

　　豆角排骨焖卷子是一款隧道北方菜 看大多做过的都说这菜好吃 我爱吃面食，也来测验着做做看 大寒天里来一锅真不错

　　此日咱们分享一道许多人都熟知的一道菜，包菜炒粉条的家常做法主食，包菜也叫卷心菜，是一道卓殊家常的一道食材，只炒包菜利害常简陋，然则搭配上粉条就不是那么好炒了。 此日就教大多一个何如炒的好吃，还能金黄雅观，话不多说，咱们出手操作。

　　做馒头的岁月，不要十足都是白面粉，插手黑麦粉，更有养分，补铁补钙还能煽动孩子骨骼发育，减肥人士也能吃

　　天津年俗：二十八把面发！新年连忙就要莅临，家里的幼伙伴也放假了，发面做一款瑞兽造型的馒头，既能为家人打算年夜饭的压轴主食，又能增进亲子兴趣。别的为家人伙伴们打算这款工致的幼面点行动新年礼品也是不错的选取！星空体育官方主食-主食做法大全 -网上厨房